Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd е научно потвърдено приложение, водено от жени за тревожни и паник атаки. Както се вижда в Women's Health, Time Magazine, Healthline и др.

Спрете, разберете и преодолейте тревожността и атаките на паника с одобрен от терапевта бутон за паника на Rootd, ръководено дълбоко дишане, дневник за тревожност, успокояващи визуализации, страница със статистически данни, контакт при спешни случаи и уроци. Помага ви да преодолеете безпокойството и да си върнете увереността.

Ние се заехме да изградим Rootd, след като страдахме от пристъпи на паника и тревожност в продължение на няколко години. Единствената помощ, която успяхме да намерим, беше твърде скъпа, неефективна или лошо проектирана. Нашата мисия е да помогнем на другите да намерят достъпно облекчение от паниката и безпокойството си и да сложим край на стигмата срещу засегнатите.

И накрая, приложение за преодоляване на атаки на паника и тревожност, което съчетава ръководен процес както за незабавно, така и за дългосрочно облекчение, с изчистен и ангажиращ дизайн.

БЕЗПЛАТНИ ФУНКЦИИ ROOTD

Основните функции и съдържание на Rootd са напълно безплатни и винаги ще бъдат. Това включва:

КОРЕНЪТ

Бутон за паника за бързо прекратяване на паническите атаки въз основа на най-новите техники в когнитивно-поведенческата терапия (CBT).

РАЗБИРАНЕ НА УРОЦИ

Намерете малко спокойствие, като научите откъде идва тревожността, как телата и умовете ни изпитват пристъпи на паника и защо всичко това може да ви се случва.

ДИШАНЕ

Перфектният инструмент за ежедневно практикуване на дълбоко дишане и намиране на спокойствие по време на стрес.

ЖУРНАЛ

Инструментът за списание насърчава потребителите да идентифицират настроенията и навиците, помагайки да идентифицират подсъзнателните причини за тревожност и паник атаки.

VISUALIZR

Насочвани сканирания на тялото, визуализации и звуци от природата, за да се вкоренят, когато се чувствате тревожни.

КОНТАКТИТЕ ПРИ АВАРИЙНИ СЛУЧАИ

Когато трябва да чуете приятелски глас, можете незабавно да се обадите на приятел, член на семейството или близкия помощен център директно от приложението.

ЛИЧНИ СТАТИСТИКИ

Гордейте се с напредъка си в лечението и спечелете признателност за това докъде сте стигнали.

Когато сте готови да започнете трайно да променяте връзката си с пристъпи на паника и тревожност и да продължите пътуването си към облекчение през целия живот, можете да надстроите, за да отключите пълен достъп до Rootd, включително:

КРАТКОСРОЧНИ УРОЦИ

Научете промените, които можете да направите, и упражненията, които можете да изпълнявате в краткосрочен план, които осигуряват облекчение, управляват повишената тревожност и вдъхват спокойствие.

ДЪЛГОСРОЧНИ УРОЦИ - Дългосрочните уроци на Rootd ви водят през остатъка от пътуването до облекчение през целия живот и живот без паническа атака.

Цени и условия за абонамент

Получете пълен достъп до цялото съдържание и функции на Rootd, като закупите месечен или годишен автоматично подновяващ се абонамент за пълен достъп. Или получете пълен достъп за цял живот срещу еднократно плащане. Цените могат да варират в зависимост от държавата.

Плащането ще бъде таксувано от вашия iTunes акаунт при потвърждение на покупката. Вашият абонамент за Rootd автоматично ще се подновява в края на всеки срок и кредитната ви карта ще бъде таксувана чрез вашия iTunes акаунт, освен ако автоматичното подновяване не е изключено поне 24 часа преди края на текущия период. Абонаментите могат да се управляват и автоматичното подновяване е изключено по всяко време от настройките на вашия iTunes акаунт след покупката.

Условия: https://www.rootd.io/terms-conditions

Политика за поверителност: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd е облекчение от тревожност и паническа атака в джоба ви.